箕面市の整体は治癒力上げてくれる

自然と健康になれる

[PR 広告]


この広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。広告を消すには新しい記事を投稿して下さい。
  1. -/-/-(-) -:-:-|
  2. [PR 広告]

箕面市で整体して健康的

金縛りというのはほとんどの人が経験しているのではないだろうか。

誰と話をしても一度は金縛りになったことがあるというのだから。

今でこそ、あまりそんなことは思わなくなったけれども、若い頃は金縛りになるのは近くに幽霊がいるからだと思っていたし、友人たちもまことしやかに、そんな話をしていたものだ。

私も金縛りにかかってしまうと声も出せずに動けずに、ひたすら怖くて怖くて汗びっしょりになっていたのを思い出す。

それも一日になんども金縛りになってしまうと、そのうちに向こうの世界に連れて行かれるのではないかと人しれずに恐怖におののいていたものだ。

若い頃は頻繁になっていた金縛りも最近はほとんどなるようなこともなくなった。

あれは何だったのか・・。

原因はきっと疲労とか寝不足だろうな。

私の若い頃は深夜ラジオの全盛期。

誰もが夜更かしして夜中までラジオにかじりついていたものだ。

睡眠不足が金縛りを引き起こしていたのだと私は思っている・・・。

そんな私は今では箕面市で人気の整体院に通って健康管理。

若いころとは違って健康的な生活をしてる。

  1. 2015/8/18(火) 20:2:10|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

お酢で乳酸解消もできる

酢で代謝の乱れを整える

太りやすい、血圧、コレステロール値、血糖値が高い・・・

そんな代謝の乱れから起こる悩みには酢が効果的1日おおさじ1杯でもいいので飲みましょうね。

料理用としてはまず常備したいのが米酢と黒酢。米が主原料の米酢はすしや酢の物などの和食と合います。

米や麦が原料の黒酢は長時間発酵、熟成させることで色が褐色や黒に変化しておりアミノ酸を多く含みます。

こくがありまろやかな味は中華料理と合います。

この他にもフルーツ酢、ワインビネガー,料理にかけるだけのドレッシング風の酢などいろんな種類があるので自分だけの酢を見つけて見るのもいい。


  1. 2015/8/18(火) 20:0:4|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

老けない体つくりから始めたい

たるんだ体、だぶついた体は10歳ふけて見える?

健康的な引き締まった美ボディを目指す。

実年齢よりふけて見えるのは実はボディにも大きな原因が、、、

無駄な肉やたるみのないすっきりボディを取り入れると今よりグーンと健康的で若々しくみえます。

お正月や新年会でたるんだからだは放置してはだめ!

健康にも役立つボディつくりの為に日ごろから気をつけたいポイントがあるはず。

たるまない、太らない、老けないからだつくり。

そしえてこれも女性に多いのは便秘。

毎日スムーズに出せないという方は健康にも影響します。


  1. 2015/8/18(火) 19:59:29|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
 X 閉じる
MORK